身高1.8米的人多重才算合适,这很大程度上取决于个人的身体组成和运动习惯。不过,有一些普遍的参考标准可以作为依据。
通常来说,正常的体重范围可以通过使用身体质量指数(BMI)来大致计算。BMI是通过一个人的体重(千克)除以其身高(米)的平方来计算的。对于成年人来说,BMI在18.5到24.9之间通常被认为是正常的。
按照这个计算方法,一个身高1.8米的人,其理想的体重范围应该在70到85千克之间。
这只是一个大致的参考范围,个人的具体情况可能会有所不同。如果有特殊的健康需求或对体重有疑问,最好咨询医生或营养师的建议。